新作パン情報

2009年11月16日

温めましょう↑

こんばんは!

日に日に寒さが増して来ましたね。

明日は今日より寒くなるそうですよ。icon04

お出かけの際はあたたかい服装でね!

ところで、体温が1℃下がるicon15と、体の免疫力は約37%下がるicon15そうなので、低体温の人は特に気をつけましょう。

食べ物にも体を温める食品と冷やす食品があるので、意識して取るように心がけた方がいいみたいですよ。

例えば… 白米riceより玄米、白パンより黒パン、白砂糖より黒砂糖、洋菓子cakeより和菓子、白ワインより赤ワインcocktail等が体を温める食品だそうです。

白より黒がいいんですね。face02

あと忘れてならないのが生姜!

生姜ドリンクはもちろんだけど、生姜風呂ってのもいいらしいですよ。

一度お試しあれ!

以上、平熱35℃台、冷え症歴数十年の利府店・大石でした。

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特典もございますので、どうぞご利用くださいませ。



Posted by 石釜パン工房ば~すでい at 23:14│Comments(0)
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